Herzlich Willkommen!

Bodyjam Special Event mit dem Swiss National Team weiterlesen >>

Sonntag, 26. August 2018
10.00 - 11.00 Technikdrill
11.00 - 12.00 Masterclass

Melden Sie sich heute noch an, Anmeldeplätze sind begrenzt!

Bodyjam Technikschulung fällt per 23. August weg weiterlesen >>

Die Masterclass findet vorerst normal um 18.30 Uhr statt.

Direkt zu den Gruppenkursen

Neuausrichtung Rennbahntraining weiterlesen >>

Seit Jahresbeginn steht das Rennbahntraining, öffentliches Trainingscenter der Rennbahnklinik
unter der Leitung von Maik Brämer. Das Konzept des Rennbahntrainings
wurde angepasst und erweitert. Der Fokus liegt vermehrt auf einem ganzheitlichen, gesundheitsorientierten
Kraft- und Ausdauertraining, eingebettet in ein qualitatives Betreuungssystem.

Neues Rücken und Gelenkzentrum seit 1. März 2018

Bedingt durch einseitige Belastungen im Berufsalltag resultieren häufig Rückenschmerzen,
die meist mit einer verkürzten Muskulatur zusammenhängen. Deshalb wurde zur Ergänzung der
bisherigen präventiven und rehabilitativen Trainingsmöglichkeiten neu das Konzept „Rücken- und
Gelenkzentrum“ der Firma five eingeführt.

Im Frühjahr 2018 folgt eine grossangelegte Rückenstudie in Kooperation mit der Firma „five“
und der Rennbahnklinik. Detaillierte Informationen werden zeitnah auf der Homepage des
Rennbahntrainings kommuniziert. Kostenlose Beratungstermine im Rennbahnktraining können
jederzeit vereinbart werden.

Bild Rennbahntraining

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unter der Leitung von Maik Brämer. Das Konzept des Rennbahntrainings
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Kraft- und Ausdauertraining, eingebettet in ein qualitatives Betreuungssystem.

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Bedingt durch einseitige Belastungen im Berufsalltag resultieren häufig Rückenschmerzen,
die meist mit einer verkürzten Muskulatur zusammenhängen. Deshalb wurde zur Ergänzung der
bisherigen präventiven und rehabilitativen Trainingsmöglichkeiten neu das Konzept „Rücken- und
Gelenkzentrum“ der Firma five eingeführt.

Im Frühjahr 2018 folgt eine grossangelegte Rückenstudie in Kooperation mit der Firma „five“
und der Rennbahnklinik. Detaillierte Informationen werden zeitnah auf der Homepage des
Rennbahntrainings kommuniziert. Kostenlose Beratungstermine im Rennbahnktraining können
jederzeit vereinbart werden.

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