Herzlich Willkommen!

Neuer Gruppenkurs: PIIT weiterlesen >>

PIIT - Professional Intensive Interval Training: 30min Intervalltraining pur! Neu ab dem 19. Juni jeden Dienstag um 12.15 Uhr und ab 27. Juni jeden Mittwoch um 18.15.

Hier gibt es einen kleinen Vorgeschmack

Spezialöffnungszeiten 2018: weiterlesen >>

Unsere Spezialöffnungszeiten fürs 2018 finden Sie hier

Neuausrichtung Rennbahntraining weiterlesen >>

Seit Jahresbeginn steht das Rennbahntraining, öffentliches Trainingscenter der Rennbahnklinik
unter der Leitung von Maik Brämer. Das Konzept des Rennbahntrainings
wurde angepasst und erweitert. Der Fokus liegt vermehrt auf einem ganzheitlichen, gesundheitsorientierten
Kraft- und Ausdauertraining, eingebettet in ein qualitatives Betreuungssystem.

Neues Rücken und Gelenkzentrum seit 1. März 2018

Bedingt durch einseitige Belastungen im Berufsalltag resultieren häufig Rückenschmerzen,
die meist mit einer verkürzten Muskulatur zusammenhängen. Deshalb wurde zur Ergänzung der
bisherigen präventiven und rehabilitativen Trainingsmöglichkeiten neu das Konzept „Rücken- und
Gelenkzentrum“ der Firma five eingeführt.

Im Frühjahr 2018 folgt eine grossangelegte Rückenstudie in Kooperation mit der Firma „five“
und der Rennbahnklinik. Detaillierte Informationen werden zeitnah auf der Homepage des
Rennbahntrainings kommuniziert. Kostenlose Beratungstermine im Rennbahnktraining können
jederzeit vereinbart werden.

Bild Rennbahntraining

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die meist mit einer verkürzten Muskulatur zusammenhängen. Deshalb wurde zur Ergänzung der
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Gelenkzentrum“ der Firma five eingeführt.

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und der Rennbahnklinik. Detaillierte Informationen werden zeitnah auf der Homepage des
Rennbahntrainings kommuniziert. Kostenlose Beratungstermine im Rennbahnktraining können
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